Так я и поступила – послушалась внутреннего голоса. Тогда же я познакомилась с женщиной, которая очень сильно похудела. Она рассказала, как ей это удалось: «Я обратилась к Богу. Но я не просила его помочь мне похудеть, – растолковала она мне. – Я попросила его избавить меня от одержимости иметь стройную фигуру. И мне стало наплевать, что я тучная. Я сказала Ему: Господи, если ты хочешь, чтобы я была пышкой, даруй мне душевный покой, чтобы я примирилась со своим видом. Я просто хотела, чтобы Он вывел меня из этого ада».
Я выслушала ее и решила: неважно, сколько я вешу. Моя одержимость превратилась в кошмар. Я больше не могла. Начав изучать «Курс на чудеса», я постепенно осознала, что мой вес не имеет значения. Важна только любовь. Если натренировать сознание, чтобы оно сосредоточилось на этой установке, то мои проблемы решатся сами собой, поняла я. Восточные религии часто говорят: «Ступай к Богу, и все лишнее отпадет само». Все глубже вовлекаясь в «Курс на чудеса», я перестала слишком много думать о своем весе. И это работало! И в один прекрасный день я посмотрела в зеркало и увидела, что лишний вес пропал.
Я осознала, что избыток веса не имеет ничего общего с моим телом: он – у меня в голове. Все зависит от сознания. Я боялась людей и бессознательно строила стену для защиты от них. Мой страх был обусловлен любовью, которую я не дарила миру, потому что не умела этого делать. «Эго» выстроило мой излишний вес, чтобы отделить меня от окружающих, и пока я не отказалась от этой установки, вес никуда не девался. Подсознание лишь следовало указаниям «эго». Как только я начала вкладывать свою энергию в то, чтобы преодолеть стену, как только позволила Христу войти в мое сознание, стена чудесным образом исчезла.
Усвоив из «Курса», что тело не играет роли, я не могла понять: зачем в таком случае правильно питаться и заниматься спортом? Но я поняла, что, когда занимаешься спортом, на самом деле меньше думаешь о теле, чем если не занимаешься. Когда я не занимаюсь спортом, то беспрерывно думаю, что талия и бедра у меня полноваты. Так же действует и здоровое питание: оно позволяет легко и энергично существовать в телесной оболочке. А тяжелая и нездоровая пища чрезмерно привязывает к телу, потому что тело сильнее ее ощущает. Забота о теле – это забота о духе.
У непросветленного человека стареющее тело отражает тяжесть болезненных и тревожных мыслей. Когда же мы преображаемся и меняем мировоззрение, путешествие по жизни делается легче, мы несем тело с легкостью, а разум освобождается от навязчивых мыслей о нем. Тогда возраст и время дают совершенно иные ощущения и жизненный опыт. Мы воспринимаем их совсем иначе. По легенде, Дева Мария не старела, хотя дожила до пятидесяти с лишним лет. Я понимаю, почему она оставалась молодой. Если бы мы добились, чтобы разум был заполнен только любовью и добротой и ни прошлое, ни будущее не давили на нас, тогда со временем мы бы, наоборот, молодели, а не старились. Становясь старше физически, мы бы молодели духовно, потому что единственная цель времени – научить нас отмежеваться от иллюзий материального мира, от привязанности к телу. Тогда тело переходит в совершенную жизнь и становится здоровым орудием Божьей воли и источником радости.
Наша цивилизация страдает страхом старением. Исполнитель чудес должен изменить отношение к возрасту: посмотреть на него в истинном свете. Старение нужно просто принять как данность. Многие считают, будто старение – это ужасно, непривлекательно, отталкивающе, не сексуально, хотя все это – наши домыслы, а в природе старения этих качеств нет. Посмотрите на элегантных европеек преклонных лет: они излучают зрелую притягательность и сексуальность. Мы же склонны цепляться за мысль, что в этом возрасте у женщин уже всё позади.
Давайте изменим мышление. Давайте помнить: чем дольше мы живем, тем большей мудрости набираемся и тем красивее становимся. В наших силах изменить отношение к жизненному опыту. Нужно сфокусироваться на пожилых людях – обращать на них больше внимания, уделять им больше любви, интересоваться ими, вникать в их жизнь, уважать их. «Эго» упорно утверждает: если тело сморщилось от возраста, то сморщилась и сама личность. Эта идея охватывает все наше общество: мы недружелюбно относимся к старикам, отстраняемся от них, будто старость заразна, недостаточно о них заботимся, изолируем их, а не интегрируем в общество. Следует посмотреть на Китай и Японию, где пожилые люди пользуются уважением, их холят и лелеют, а сама старость считается таким же полноценным возрастом, как молодость и зрелость. Старики на Востоке ведут активную и насыщенную жизнь (получают образование или новую профессию, путешествуют). В западной цивилизации распространена ложная установка: молодым быть лучше. Так оно и есть в обществе. И не потому, что это объективная истина, а потому, что эта мысль пропитывает всю нашу цивилизацию и мы реализуем ее в своем коллективном восприятии и опыте.
Неважно, какой болезнью, состоянием, зависимостью или физическими особенностями (возрастными или связанными с инвалидностью) наделен человек: первопричины всегда в его сознании, и только исцелив сознание, можно исцелить самого человека. «Курс на чудеса» гласит, что нам дана величайшая сила – изменять свое сознание. Наше физическое состояние не определяет, каким быть эмоциональному настрою. Умиротворение, гармония, душевное равновесие – все это определяется только состоянием сознания, а не тела. Как гласит «Курс на чудеса», «душевный покой – это, бесспорно, вопрос внутреннего состояния».
Помни, что исцеление Сына Божьего – основное предназначение мира.
«Курс на чудеса»
Когда мы задумываемся об исцелении, то обычно подразумеваем физическое здоровье, но «Курс на чудеса» определяет здоровье как «внутреннюю гармонию и мир». Иногда человек сильно болен физически, но душевно уравновешен, а бывает, что совершенно здоровый физически человек испытывает эмоциональные терзания. Таких случаев великое множество.
В своей книге «Учить только любви» Джереми Ямпольский формулирует четыре принципа исцеления с помощью установок. Он пишет, что душевного покоя можно достигнуть, каким бы ни было физическое состояние. Вручая свою болезнь Господу, мы вверяем Ему все свои переживания и ощущения. Мы знаем что Святой Дух использует все, чтобы наше сердце наполнилось осознанной любовью.
Многие люди признаются, что болезнь стала для них призывом «пробудись!». Они восприняли болезнь как призыв острее и полнее ощущать и осмысливать жизнь: проснуться и благословлять каждое утро на земле, ценить друзей и семью. Я много раз слышала, как смертельно больные говорили, что они начали жить по-настоящему, в полной мере, только после того как узнали диагноз. Почему так происходит? Когда человек узнает про смертельный диагноз, с него в первые же пять минут слетает все наносное и фальшивое. Он спрашивает себя: почему я веду себя так надменно? Почему я изображаю такую непоколебимость? Почему я предвзято сужу о людях? Почему я не ценю красоту и любовь, что окружают меня? Почему я избегаю самой простой и важной составляющей жизни – любви в сердце?
Избавиться от шелухи иллюзий – уже само по себе целительно. В каждом из нас есть сердцевина – наша подлинная сущность. В этой сердцевине внутри нас Бог. Наладить связь с ней – значит вернуться к Богу. В этом цель нашей жизни, и даже самый тяжкий опыт может послужить этой цели.