● При дисменорее (болезненные месячные) организуйте в ванной свой собственный «курорт минеральных вод» для расслабления мышц и снятия спазм. Добавьте по 1 чашке морской соли и пищевой соды в теплую ванну. Сидите в ней в течение 20 мин.
● Взять 25 г травы хвоща полевого и варить 25 мин в 0,5 л щелочной воды (¼ ч. л. пищевой соды на 200 мл воды). Пить утром и вечером по стакану отвара.
● Взять 2 ст. л. травы горца перечного и варить 10 мин в 0,5 л щелочной воды. Пить трижды в день за 10 мин до еды.
● 1 ч. л. семян сирени варить 20 мин в 0,5 л щелочной воды. Пить по кофейной чашке за 15 мин до завтрака.
● Взять по 2 ст. л. соцветий ромашки и семян льна (льносемена предварительно слегка поджарить, чтобы в отвар меньше перешло слизи), залить 1 л щелочной воды и варить 10 мин. Пить в течение дня вместо воды.
● Взять поровну траву пастушьей сумки и горца перечного; 2 ст. л. смеси залить на ночь 0,5 л холодной кипяченой щелочной воды. На другой день пить по полстакана каждые 2 ч.
● Взять 50 г соцветий ромашки аптечной, 5 г корицы и 3 г гвоздики (пряность), залить 1 л щелочной воды, варить 30 мин, сразу процедить. Пить по кофейной чашке 3 раза в день.
● Взять по 50 г травы зверобоя, полыни горькой, листьев крапивы, цветков липы и ромашки, пищевой соды; 4 ст. л. смеси варить 3 мин в 2 л воды, вылить в сосуд для ножных ванн, которые принимать по 10–15 мин при температуре 38–40 °C.
● Взять по 50 г травы репешка, полыни горькой и люцерны посевной (в цветущем состоянии), листьев березы и мяты; 2 ст. л. смеси варить 10 мин в 0,5 л щелочной воды. Пить по 75 мл через 2 ч после еды.
● Взять 100 г травы горца перечного, по 60 г травы манжетки, соцветий календулы и ромашки, по 50 г листьев подорожника большого и травы крапивы жгучей; 2 ст. л. смеси варить 10 мин в 0,5 л щелочной воды. Пить по 75 мл 3 раза в день до еды.
● Взять по 100 г цветков яснотки белой и ромашки, по 50 г травы тысячелистника, пастушьей сумки, зверобоя и листьев мяты, по 20 г лепестков календулы и «шишек» хмеля; 1 ч. л. смеси залить стаканом кипящей щелочной воды, настаивать 30 мин. Пить теплым перед сном.
● Взять цветущие верхушки с листьями лабазника, корни девясила и щавеля (любого вида из группы «конских»), листья шалфея; 2 ст. л. смеси и 1 ст. л. пищевой соды залить 0,5 л кипятка, довести до кипения. Когда остынет, процедить и использовать для ирригаций.
● Прокипятить на водяной бане в граненом стакане примерно 50 мл подсолнечного нерафинированного масла и, когда оно остынет, смазывать вульву. Перед этой процедурой подмываться пищевой содой. Раствор готовить так: 1 ст. л. соды на 1 л кипяченой воды. 10 дней надо подмываться этим раствором, потом на столько же дней сделать перерыв. И непременно смазывать больное место подсолнечным маслом.
● 1 ч. л. соды развести в 1 ст. теплой кипяченой воды, приготовить средний раствор марганцовки. Обмыть наружные половые органы сначала содовым раствором, затем марганцовкой. Обсушить и смазать раствором буры в глицерине (аптечный препарат). Будут достаточно неприятные ощущения. Делать процедуру 3 раза в день, в первые дни можно чаще. Процедура достаточно эффективно снимает зуд.
При любых заболеваниях малого таза очень хороши сидячие ванны. Раствор нужно готовить из расчета 1 ст. л. меда плюс 1 ст. л. соды на 1 л теплой кипяченой воды. Или на 1 л воды взять 2 ст. л. меда и 1 ч. л. соды. Принимать их надо при температуре 37–38 °C в течение 10–15 мин.
Для спринцевания: на 2 л воды 1 ст. л. с верхом поваренной соли и 1 дес. л. пищевой соды – один раз в неделю.
При наружном лечении эндоцервицита, вагинита, уретрита слизистую обрабатывают 10 %-ным раствором пищевой соды с последующим смазыванием 1 %-ным раствором хлорофиллипта 2–3 раза в день, и так в течение 15 дней.
Практически все женщины знают о существовании такой процедуры, как спринцевание. Часть женщин проводила и проводит спринцевание самостоятельно. Но, к сожалению, не все знают и умеют делать спринцевание правильно. Казалось бы, такая банальная манипуляция – спринцевание, какие еще могут быть сложности при ее проведении? Но не все так просто. Кроме владения техникой процедуры необходимо еще соблюдать показания и противопоказания к ее применению, а также использовать строго дозированные растворы для спринцевания. Малейшее нарушение правил спринцевания может не только оказаться бесполезным, но и принести вред.
Что такое спринцевание
Спринцевание (от немецкого слова «брызгать») является медицинской процедурой, в задачи которой входит гигиеническое (механическое очищение) и лечебно-профилактическое (химическое, температурное) воздействие на слизистую оболочку влагалища и его содержимое. Спринцевание проводится двумя видами растворов: составы, которые содержат лекарственные препараты, и «нейтральные» составы (без лекарств). Растворы с лекарственными средствами применяются для лечения различных воспалительных заболеваний половых органов и купируют зуд, жжение и раздражение. Растворы, не содержащие лекарств, применяются исключительно с косметической или гигиенической целью. Обычно такие растворы обладают подкисляющим или подщелачивающим свойствами.
Известно, что нормальная микрофлора влагалища представлена молочно-кислыми бактериями (палочками Додерлейна), за счет которой во влагалище поддерживается кислая среда. Подкисляющие растворы для спринцевания способствуют размножению нормальной микрофлоры влагалища и усиливают его защитные свойства.
В случае возникновения патологических выделений, или белей, применяют подщелачивающие растворы, которые обладают моющим действием (например, раствор соды).
Техника проведения спринцевания
Для проведения спринцевания обычно используют кружку Эсмарха. Но в одиночку в домашних условиях применение кружки Эсмарха представляет определенные трудности. Ее используют в медицинских учреждениях, а сама манипуляция должна проводиться медицинским работником. Для проведения процедуры пациентка укладывается на гинекологическое кресло. Заранее приготовленный лекарственный раствор объемом 2 л заливают в кружку Эсмарха, которую подвешивают на штатив на высоту 70–100 см от уровня кресла. Перед началом спринцевания больной обмывают наружные половые органы дистиллированной водой или раствором фурациллина. После этого двумя пальцами левой руки разводят половые губы и с большой осторожностью вводят наконечник во влагалище на глубину 6–7 см. Траектория продвижения наконечника должна соответствовать направлению кверху и кзади. После введения наконечника открывают кран на кружке Эсмарха и пускают жидкость с большей или меньшей скоростью. После окончания процедуры наконечник извлекается из влагалища по направлению кпереди и книзу, чтобы не травмировать мочеиспускательный канал.