Сон без забот. Невероятное открытие в лечении бессонницы и хронического недосыпания
Автор: Саша Стивенс
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Если ночной сон стал для вас редким гостем и вы давно мечтаете о том, чтобы засыпать без проблем и лекарств, а просыпаться отдохнувшим и полным энергии, — значит, эта книга для вас! Страх бессонной ночи, хроническая усталость и напряжение, надоевшие успокоительные препараты отступят перед методом, описанным в книге Саши Стивене, которая не понаслышке знает о том, что такое бессонница.После 15 лет безуспешных попыток вернуть сон с помощью снотворных препаратов, советов психологов и физиологов сна автор самостоятельно занялась изучением этой проблемы и на основе научных исследований разработала программу избавления от бессонницы.Этот эффективный метод уже помогает людям по всему миру, поможет и вам!
Как отучить ребенка от сладкого. Проверенная, безопасная и простая программа
Автор: Джейкоб Тейтельбаум, Дебора Кеннеди
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Диета современного ребенка содержит огромное количество сахара. По данным исследований, средний ребенок потребляет примерно в три-четыре раза больше сахара, чем рекомендовано врачами. Все это ведет к увеличению веса, снижению иммунитета и развитию разнообразных хронических заболеваний. Отучить ребенка от такой нездоровой диеты бывает очень сложно – ведь подчас даже у взрослых не хватает сил порвать с вредными привычками. Авторы этой книги предлагают свою проверенную методику, как помочь детям перейти на новый режим питания. Здесь вы найдете множество понятных и простых рецептов, а также «трюков» для родителей, которые облегчат переход ребенка на здоровую диету без слез и скандалов. На русском языке публикуется впервые.
Нью-Йорк. Заповедник небоскрёбов, или Теория большого яблока
Автор: Карина Чумакова
Серия: Город мечты. Традиции и образ жизни людей самых популярных городов мира
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Можно ли комфортно существовать в городе, претендующем на статус столицы мира, и не затеряться в толпе, говорящей на 800 языках? Как не спасовать перед драйвом мегаполиса, в котором даже обыденное возведено в превосходную степень? Как свернуть с проторенных туристических троп и увидеть Нью-Йорк таким, каким его не видел никто до вас? Неважно, бывали ли вы здесь раньше или планируете свой первый заокеанский вояж, авторский "не-путеводитель" по Нью-Йорку Карины Чумаковой поможет вам расстаться со стереотипами о городе "каменных джунглей", сориентироваться в постоянно меняющейся мозаике районов и кварталов и превратиться из туриста в путешественника - отважного исследователя городских улиц, бескрайних парков, океанских пляжей, музеев и фермерских рынков. Изучив "теорию Большого яблока", вы начнете разбираться в сортах американских устриц и новейших течениях в нью-йоркской архитектуре, научитесь общаться с таксистами, ходить на свидания, выпивать и делать покупки так, как это делают истинные ньюйоркцы. Но, как и любая теория, она требует подкрепления практикой - и тут уже дело за читателями, каждого из которых ждет свой неповторимый Нью-Йорк.
Желание исполнено! Маленькая книжка для большого волшебства
Автор: Наталия Правдина
Серия: Маленькая книга большого счастья!
Издательство: АСТ
Год: 2016
У каждого из нас есть заветные желания! Но большинство людей уверено, что чудес не бывает, что в реальной жизни желания так и остаются нереализованными. Автор этой книги, Наталья Правдина, поможет исполнить вашу мечту. Не стесняйтесь фантазировать! А после того как загадаете, откройте эту книгу. Здесь собраны техники, ритуалы и уникальные аффирмации, которые помогут привлечь счастливые стечения обстоятельств, научат вас обращать "минусы" в "плюсы", а поражения делать первым шагом к победе. Благодаря техникам Натальи Правдиной уже сотни тысяч людей поверили в волшебство! Не забудьте положить эту небольшую книгу в сумку выходя из дома, чтобы удача сопутствовала вам каждый день!!
Астрология. Алгоритм тайного знания
Автор: Дмитрий Колесников
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2015
Астрология – увлекательная наука, интерес к которой не угасает на протяжении столетий. Если вы будете знать, как действует алгоритм этого тайного знания, вы сможете получать «из первых рук» ценнейшую информацию об устройстве человека и его души, скрытых мотивах, о влиянии небесных светил на общество и индивидуума, природу, Вселенную и космос. Доступно и понятно даже новичкам автор рассказывает об основах астрологии, подробно описывает представителей знаков зодиака и особенности взаимоотношений между ними, дает развернутые характеристики планет, аспектов и домов, объясняет, как использовать астрологию для поддержания и обретения здоровья. Для тех, кто хочет пойти дальше в освоении древней науки, предлагается научиться составлять и толковать натальную карту – персональный гороскоп. Интересные астрологические исследования автора, множество примеров из жизни известных людей, статистические данные, обращение к работам именитых астрологов и историков – все это делает чтение захватывающим и интересным!
Нумерология - путь самопознания. Руководство для начинающих
Автор: Ширли Лоуренс
Издательство:
Год: 2016
Действительно ли нумерология помогает разобраться в себе? Правда ли, что она способна рассказать о чертах характера лучше, чем любой психолог? Автор с уверенностью отвечает: да, нумерология – точная наука, которая может четко ответить на многие наши вопросы. В этой книге Ширли Лоуренс предлагает метод расчета нумерологической карты, который вполне по силам освоить даже неподготовленному читателю. Метод заключается в следующем: каждой букве соответствует определенная цифра – порядковый номер по алфавиту. Если складывать их в определенном алгоритме, то можно узнать о себе много нового, понять свои слабые стороны и истинные мотивы поступков, а также избавиться от старых привычек, которые мешают раскрытию личности и реализации заложенного потенциала. В ваших руках ключ к тайнам вашего характера, склонностей, желаний и многого другого.
Супер Папа. Краткий гид
Автор: Виктор Кузнецов
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Зачатие свершилось, у вас будет малыш! Поздравляем, теперь вы становитесь настоящим мужчиной! Следующий шаг - получить надежную и простую информацию о ранее неизведанной области. Это исчерпывающее руководство позволит вам быть технически грамотным в каждый из 9 месяцев беременности и 2 последующих лет вместе с наследником. Вы узнаете как держать и кормить ребенка, как правильно сменить ему подгузник и запеленать, сможете одеть ребенка для прогулки, используя специально подготовленную таблицу, а также не ошибетесь в выборе игрушки для себя и своего ребенка.