Книга: Вода для здоровья

Оглавление

Поверните кран и пожните плоды одного из величайших открытий в области здравоохранения всех времен!
Благодарность
Авторское примечание
Предисловие Открытие новой эры в медицине
Глава 1
В чем ошибка современной медицины?
Новый уровень мышления в медицине
Рождение новой научной истины в медицине
Этапы становления сегодняшней медицины
Глава 2
Вода – такая непостижимая и простая
Мы по-прежнему зависим от воды
Моя беспрерывная борьба с медицинскими авторитетами
Глава 3
Основы новой медицины на предстоящие несколько тысяч лет
Сорок шесть причин, по которым вода ежедневно необходима вашему организму
Роль воды в организме
Глава 4
Регуляция воды у плода и грудного младенца
Регуляция воды в детском и юношеском возрасте
Регуляция воды у взрослых
Притупление чувства жажды
Глава 5
Что такое хроническое обезвоживание?
Как распознать обезвоживание
Глава 6
Недавно признанные сигналы жажды
Глава 7
Главные программы борьбы с обезвоживанием и распределения ресурсов
Астма и аллергия
Аллергия и иммунная система
Кровяное давление и обезвоживание
Диабет
Запор и его осложнения
Аутоиммунные болезни
Глава 8
Отчаянные просьбы организма о воде
Боль
Боли при диспепсии и изжоге
Хиатальная грыжа и изжога
Булимия
Боль при колите
Головные боли и мигрень
Боль при ревматоидном артрите
Боль в пояснице
Остеоартрит
Глава 9
Обезвоживание и болезни
Ожирение
Глава 10
Обезвоживание и повреждения мозга
Гематоэнцефалический барьер
Нейротрансмиттеры и обезвоживание
Серотонин – предводитель нейротрансмиттеров
Гистамин – первый нейротрансмиттер в нашем организме
Вода – генератор энергии мозга
Обезвоживание – причина сердечных приступов
Глава 11
Гормоны и обезвоживание
Депрессия и синдром хронической усталости
Сухость и жжение в глазах
Высокий уровень холестерина в крови
Коронарная болезнь
Приливы (Ощущение жара в климактерический период)
Подагра
Почечные камни
Кожа и обезвоживание
Остеопороз
Развитие раковых заболеваний
Глава 12
Лечение водой: как часто и в каких количествах?
Вода или жидкости?
Кофеин в напитках
Алкоголь в напитках
Соки и молоко вместо воды
Глава 13
О важности минералов
Соль – древнейшее из лекарств
Соль: некоторые из ее чудесных способностей
Глава 14
Другие вещества, необходимые для вашего здоровья
Белки
Стресс и аминокислоты
Незаменимые жиры
Фрукты, овощи и солнечный свет
Физические упражнения
Заключение: Четыре простых шага к отменному здоровью