Теперь рассмотрим еще одну ситуацию, которая может поставить кормящую маму в тупик, – скачок роста. Допустим, ваша малышка питалась регулярно с интервалом 2,5–3 часа и вдруг начала преждевременно проявлять признаки голода. Кажется, она готова есть весь день. Возможно, она переживает скачок роста – период продолжительностью в один-два дня, когда младенцу нужно больше пищи, чем обычно. Такие периоды ускоренного развития случаются примерно каждые три-четыре недели. Если вы будете внимательны, то заметите, что этот неутолимый голод наблюдается не более 48 часов, а дальше все приходит в норму, и вы благополучно возвращаетесь к ПАСС.

Руководствуйтесь здравым смыслом

Я рекомендую сделать кормление младенца регулярной частью распорядка дня. Но это не значит, что вы не должны кормить его, когда он заходится голодным криком, потому что прошло только два часа, а не три. В развитии ребенка бывают так называемые скачки роста, и в эти периоды он требует пищу несколько чаще. Я лишь хочу сказать, что ваш малыш будет лучше есть и его пищеварительная система будет лучше работать, если давать ему полноценное питание через определенные промежутки времени.

Я никоим образом не призываю вас отказывать ребенку, которого нужно лишний раз покормить или подержать на руках, поскольку он сейчас очень быстро растет. Но я не могу спокойно смотреть, как страдают младенцы из-за того, что мама и папа с самого начала делали не то, что нужно. Родители прививают малышам дурные привычки – младенцы в этом не виноваты. Призовите на помощь здравый смысл сегодня, чтобы завтра не нанести своему дорогому крохе психическую травму. (Подробнее о том, как избавиться от дурных привычек, читайте в главе 9.)

Главное – не надо думать, что у вас стало меньше молока или оно вообще перестает вырабатываться. Просто малышка растет, меняются ее потребности, и ее стремление больше сосать – естественный способ подать сигнал вашему организму: «Больше молока!». И здоровая мама будто по волшебству всегда даст ребенку столько молока, сколько нужно. Если бы она кормила малыша молочной смесью каждые три часа и вдруг заметила, что он кажется голодным, то просто дала бы ему больше смеси. Вот и от кормящей женщины ничего другого не требуется. И если она кормит правильно – одной грудью за одно кормление, – то малыш, опустошив одну грудь (что обычно и происходит по достижении им веса 5,5 кг), может просто-напросто получить и вторую и полностью утолить голод.

Ваш ребенок проявляет признаки голода между кормлениями только по ночам? Тогда это не скачок роста. Скорее, это свидетельство того, что он недополучает калорий, и вы должны скорректировать ПАСС-режим, чтобы удовлетворить его потребность в дополнительном питании. Возможно, вам пора попробовать «спаренное кормление» (см. главу 6).

Совет. Утром после полноценного ночного отдыха ваше молоко особенно богато жирами. Если ребенок ночью кажется голодным, сцеживайтесь с утра и храните это жирное молоко для вечерних кормлений. Ребенок получит необходимые ему дополнительные калории, даст вам с мужем возможность отдохнуть ночью и, самое главное, избавит вас от вечной тревоги: «Хватает ли у меня молока для малыша?»

Основы искусственного вскармливания

Неважно, что послужило тому причиной, но, если вы прочитали нужные книги, все хорошенько взвесили и пришли к выводу, что хотите кормить ребенка из бутылочки, это ваше право. Отстаивайте его. Вот что сказала мне Бернис, прочитавшая о кормлении буквально все, что сумела найти, включая серьезные медицинские отчеты:

– Если бы я была не такой самостоятельной личностью, Трейси, у меня бы точно развился комплекс вины. Я столько всего узнала о молочных смесях, чего и медсестры не знали, что им пришлось уважать мое решение. Но мне жаль женщин, у которых нет моей силы воли.

Факты – лучшая ваша защита от противников искусственного вскармливания, хотя, возможно, вы и не нуждаетесь в защите.

При выборе питательной смеси изучите состав. В США продается множество смесей для кормления новорожденных. Все они тщательно протестированы и одобрены Управлением по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств. Большинство их делается на основе коровьего молока или сои. Лично мне больше нравятся смеси на коровьем молоке, но и те и другие содержат необходимое количество витаминов, железа и питательных веществ. Разница в том, что в «коровьих» смесях – молочный жир, а в «соевых» – растительное масло. Смеси на основе сои не содержат животных белков и лактозы – по расхожему мнению, вызывающих колики и некоторые виды аллергии, – но я все-таки рекомендую сначала попробовать гипоаллергенную смесь на основе коровьего молока. Надежных свидетельств того, что соя избавляет от названных проблем, не было и нет, а в смесях на основе коровьего молока содержатся некоторые питательные вещества, отсутствующие в соевых. Если же вас беспокоит, что детское питание вызывает у младенцев сыпь и газы, то учтите, что с этими проблемами сталкиваются и груднички. Обычно эти симптомы не являются патологической реакцией на смесь, хотя побочные действия также возможны (например, рвота фонтаном или понос).

Хранение питательной смеси

Независимо от формы выпуска детского питания – в виде порошка, концентрата или в полностью готовом к употреблению виде, что удобнее всего для мам, – производитель проставляет на упаковке даты выпуска и употребления. Баночки с готовыми смесями могут храниться невскрытыми до последнего дня допустимого срока использования. Но, как только питание оказалось в бутылочке – неважно, в каком виде оно было выпущено, – его нужно употребить в течение 24 часов. Большинство производителей не рекомендуют замораживать смесь. Как и при хранении грудного молока, никогда не разогревайте смесь в микроволновке. Состав смеси от этого не меняется, но жидкость прогревается неравномерно, и малышка может обжечься. Никогда не давайте ребенку повторно бутылочку, в которой осталась смесь от предыдущего кормления. Если не хотите тратить ее даром, пользуйтесь маленькими бутылочками по 50–100 г, пока ваш новорожденный не начнет кушать больше.

Как выбрать соску. В магазинах можно найти самые разные соски – плоские, длинные, короткие, в форме луковицы – и подходящие бутылочки. Для новорожденных я всегда рекомендую бутылочку Хабермана. У нее особой формы соска со специальным клапаном в нижней части, благодаря которому младенец получает смесь только при интенсивном сосании, как при грудном вскармливании. Некоторые другие соски тоже могут регулировать поток смеси – одни лучше, другие хуже, – но при использовании любой другой модели, кроме соски Хабермана, детское питание просто течет вниз, и гравитация, а не ребенок, определяет силу потока (см. также врез «Миф о путанице между соской и соском»). Как правило, я советую пользоваться бутылочкой Хабермана, пока ребенку не исполнится три-четыре недели, пусть она и стоит немного дороже других бутылочек. Со второго месяца переходите на соску с медленным потоком, с третьего – на соску Stage 2, а с четвертого – на соску с нормальным потоком, которой будете пользоваться вплоть до окончания вскармливания. Если вы собираетесь сочетать грудное и искусственное вскармливание, важно обратить внимание не только на силу потока, но и на форму соски – она должна быть максимально приближенной к форме ваших сосков. Например, если у вас плоские соски, отдайте предпочтение соске Nuk, если твердые и торчащие, вам больше подойдут Playtex, Avent или Munchkin.