Таблица П 1.10. Фрукты
| Название продукта | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Энергетическая ценность, ккал |
| Абрикос | 0,9 | 0,1 | 9,0 | 41 |
| Авокадо | 1,9 | 23,5 | 1,9 | 227 |
| Айва | 0,6 | 0 | 3,9 | 38 |
| Алыча | 0,2 | 0 | 6,4 | 27 |
| Ананас | 0,4 | 0,2 | 11,5 | 49 |
| Апельсин | 0,9 | 0,2 | 8,0 | 40 |
| Банан | 1,5 | 0,1 | 21,0 | 89 |
| Гранат | 0,9 | 0 | 11,0 | 52 |
| Грейпфрут | 0,9 | 0,2 | 6,5 | 35 |
| Груша | 0,4 | 0,3 | 9,5 | 42 |
| Инжир | 1,3 | 0,5 | 13,0 | 62 |
| Киви | 1,0 | 0,6 | 3,0 | 46 |
| Лимон | 0,9 | 0,1 | 3,0 | 33 |
| Личи | 0,9 | 0,2 | 16,8 | 74 |
| Мандарин | 0,7 | 0,3 | 10,1 | 46 |
| Манго | 0,5 | 0,3 | 12,8 | 56 |
| Персик | 0,9 | 0,1 | 9,5 | 43 |
| Слива | 0,8 | 0 | 9,5 | 43 |
| Хурма | 0,5 | 0 | 13,2 | 53 |
| Яблоко | 0,4 | 0,4 | 9,5 | 45 |