Книга: Нет болезни Альцгеймера!

Оглавление

Предупреждение
Глава 1 Правда о болезни Альцгеймера
Это может случиться с каждым
Что такое болезнь Альцгеймера?
Сила внушения
Болезнь Альцгеймера и естественный процесс старения
Уменьшение мозга действительно является нормальной частью процесса старения?
Война фармацевтических монополий против натуральной медицины
Нелепая логика так называемых экспертов
«Эксперты» не знают и половины истории
Конфликты интересов
Можно ли доверять тому, что «эксперты» говорят о болезни Альцгеймера?
Глава 2 Причины болезни Альцгеймера
Есть ли у болезни Альцгеймера духовно-эмоциональная основа?
Экологические причины болезни Альцгеймера
Опасность ртути
Но откуда берется вся эта ртуть?
Ртуть в вакцинах
Солнцезащитный крем не так безопасен, как может казаться
Отравляющее действие фтора
Алюминий вреден для мозга
Высокие технологии и таящиеся в них опасности
Скрытые опасности высоковольтных линий
Другие риски, связанные с образом жизни
Некоторые диеты могут приводить к болезни Альцгеймера
Выбросьте свою фритюрницу
Проверьте уровень витамина В12
Проблематичность белковой диеты
Сахар убивает
Опасности диабета
Ожирение тоже может вредить мозгу
Что печень говорит мозгу
Правда о ЛПНП-холестерине и статинах
Адреналина бывает слишком много
Сладких снов!
Получаете ли вы достаточно солнечного света?
Лекарства от болезни Альцгеймера могут лишь усугублять ее
Опасности антипсихотических лекарств
Так что же такое болезнь Альцгеймера?
Духовная сторона болезни
Глава 3 Профилактика болезни Альцгеймера
Каковы факторы риска болезни Альцгеймера?
Первые шаги
Детоксикация среды
Опасности, подстерегающие нас на кухне и в ванной
Микроволновые печи
Выбросьте свою любимую посуду
Разумно используйте высокие технологии
Заведите домашних животных
Глава 4 Важность диеты для предупреждения болезни Альцгеймера
Сколько вам нужно воды?
Обезвоживание и работа мозга
Обезвоживание, токсичность и почки
Важность регулярных чисток
Устранение обструкций, преграждающих путь к крепкому здоровью
Почему так важно правильно питаться
Пост способствует росту нервных клеток
Можно ли за счет правильного питания предотвратить болезнь Альцгеймера?
Средиземноморская диета
Средиземноморская диета и профилактика болезни Альцгеймера
Здоровая диета снижает риск болезни Альцгеймера на 40 %
Следите за весом
Полезные жиры и жирные кислоты
Витамины группы В
Фолиевая кислота и сокращение мозга
Суперпродукты обеспечивают суперзащиту
Глава 5 Значение физкультуры и образа жизни для профилактики болезни Альцгеймера
Каким образом физические упражнения заряжают мозг
Нужно ли быть спортсменом, чтобы добиться желаемого эффекта?
Делайте что хотите, но двигайтесь
Какие упражнения выбрать?
Кстати, о йоге…
Медитация – это просто
Упражняйте свой мозг
Другие способы профилактики болезни Альцгеймера
Глава 6 Лечение болезни Альцгеймера после появления симптомов
Любой ценой сохраняйте активность ума
Гомеопатические средства
Возможность ошибочной диагностики болезни Альцгеймера при дефиците витамина В12
Диета как одно из средств облегчения симптомов болезни Альцгеймера
Альфа-липоевая кислота
Флавоноиды
А кофеин может помочь? Конечно!
Оливковое масло
Кокосовое масло: природное чудо-лекарство
Двойной удар: витамин D и куркумин
На зарядку становись!
Глава 7 Почему не надо бояться болезни Альцгеймера
Исцеление самовнушением
Страх смерти – реальная сила
Чудо спонтанной ремиссии
Ваши ожидания формируют вашу реальность
Синергия разума и тела
Об авторе